重新定义肥胖——基于体脂分布而非BMI
重新定义肥胖——基于体脂分布而非BMI
2024/07/12 14:24:07 · 217次浏览
参考内容
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建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
传统的肥胖度衡量标准，如BMI（身体质量指数），主要依据体重与身高比例。然而，这种单一指标忽视了体脂分布对健康的影响。新的肥胖定义应更注重人体的体脂百分比和分布情况。它考虑的是肌肉量、内脏脂肪堆积以及皮下脂肪的厚度，而非单纯依赖于总体重。例如，有些人的BMI可能正常，但腹部脂肪过多，这可能增加患心血管疾病的风险。因此，未来的肥胖定义将更加关注核心脂肪区的积累，以及整体的健康风险评估，以提供更准确的健康指导。这将鼓励个体不仅关注体重，也关注健康的生活方式和体态管理。
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