打干细胞18天后可以吃什么水果？恢复稳定期饮食​

在历经干细胞治疗而后步入恢复阶段期间，合理饮食对身体康复所起关键作用不容忽视;在约18天接受干细胞治疗进程结束后，若医生经确认认定您的身体状况已进入相对稳定的恢复阶段时，您便能够逐步开始去尝试选择那些既易于消化且营养丰富同时不会给肠胃带来过大负担的食物;接着所列出的是一些于此时被建议可吃的水果类型，在此需特别提醒注意的是，必须在严格遵循主治医师指导的前提之下才能够依据具体情况进行调整。

1. 苹果——其富含纤维素与维生素C这种物质，对于促进消化系统健康以及增强免疫系统均有着颇为重要的益处;在食用方式方面，建议采取先去皮而后切成小块食用或者制作成苹果泥这样的办法，目的是以便能够更轻易地消化吸收。

2. 梨——含有大量水分连同多种维生素和矿物质，不但可帮助补充体内所流失的水分而且具备一定的清热解毒方面的功效;在食用方式的选择上，同样推荐先去皮然后切片或者打成汁饮用，不过务必注意要有效控制糖分的摄入量。

3. 香蕉——作为一种呈现高钾低钠特性的食物，其能够对维持心脏功能正常运作起到帮助作用;并且其含有的丰富膳食纤维有利于肠道的正常蠕动;关于食用方式，直接剥皮食用即可，极为方便快捷。

4. 石榴——其中所含抗氧化物质的数量特别多，像花青素等等此类成分，对于提高机体抵抗力有极大帮助;在食用方式上，既能够直接吃石榴籽也可以将其榨汁饮用，但需确保进行彻底清洗干净从而避免农药残留对身体造成影响。

5. 蓝莓——含有大量特别是花青苷这类抗氧化剂，对于保护细胞免受自由基损伤以及促进伤口愈合具有很大的帮助;其食用方式为新鲜蓝莓洗净之后可以直接食用，或者选择加入酸奶之中一同享用。

注意事项：在水果的选择过程当中，应当优先着重考虑那些易于消化吸收同时不易引发过敏反应的品种类型;要尽力避免选择过于酸涩或者寒凉性质比较强的水果例如柿子、柚子等等此类，防止它们对胃肠道造成不良刺激;要是患者自身存在某些特定疾病诸如糖尿病之类，那就必须依据自身实际具体情况对适合的水果种类以及摄入量作出相应调整;在开始尝试全新食物之前先咨询专业医生获取相关意见，从而保证所选食物符合个人实际健康需求。

总之，在干细胞治疗完成后的恢复时期内，对膳食结构进行合理的规划安排，适量增多新鲜果蔬在饮食中的摄入比例，这对于加速整个康复进程而言具有非常大的帮助意义;与此同时，还需要密切关注身体所产生的反应情况，一旦察觉到有不适症状出现就应当及时前往就医进行详细检查。