时间: 2025-06-15 10:18:58 12人阅读
脑萎缩作为一种神经系统疾病，所指通常为大脑体积减少并且脑组织密度下降之状况，而此状况极有可能对大脑功能产生影响，进而致使记忆力减退以及认知能力下降等系列问题出现。
对老年人来讲，脑萎缩发生率相对高，其背后原因呈现多面性；自然老化这一因素下，因随着年龄增长人体各器官会逐渐老化大脑亦不例外，在这个过程中神经细胞数量与功能会有所下降，此为老年性脑萎缩的一个重要引发原因。遗传因素方面，家族中有类似病史人群患病几率较高这一情况表明遗传基因在一定程度影响个体是否发生脑萎缩。脑血管疾病如高血压、糖尿病等慢性疾病，若长期控制不良就会损害脑内微小血管，致使大脑供血供氧情况受影响，从而加速脑组织老化进程。营养不良状态下，长期摄入不足或不平衡的饮食习惯会引发维生素B12缺乏等问题，这些与脑萎缩存在一定关联。精神压力大时，长时间处于高压状态会使体内皮质醇水平增加，而高水平皮质醇被认为能够损伤负责记忆形成关键区域的海马区，以此促进脑萎缩发展。缺乏锻炼使得因身体活动可促进血液循环并改善心肺功能且有助于大脑健康，相反久坐不动可能加剧脑部老化速度。吸烟饮酒方面，烟草中有害物质可直接伤害神经系统，过量饮酒同样会对大脑造成不可逆损害。睡眠障碍中，良好睡眠对维持大脑正常功能极为重要，失眠或其他类型睡眠障碍不仅影响第二天精神状态，还干扰大脑清除废物过程，长此以往或导致脑萎缩。需注意的是，虽上述因素都可能是脑萎缩风险因素，但并非所有老年人都会出现此情况；通过如均衡饮食、适量运动以及保证充足睡眠等健康生活方式，在一定程度上可预防或延缓脑萎缩发生，要是发现家中老人有明显记忆力衰退等症状，建议及时就医咨询专业医生意见。
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