70岁老人脑萎缩需注意哪些

在对于已然步入70岁高龄的老人群体而言脑萎缩成为一种常见现象之情形下，因其或对记忆力、思维能力以及日常生活独立性造成影响所以面对此状时，无论是家人抑或是患者自身均需留意诸多方面内容。

1. 定期医疗检查方面

- 定期展开医学评估工作：

需借助神经科医生所提供的专业指导，通过定期实施像MRI或CT这般的影像学检查手段，从而对脑部变化之情形予以监测。

- 对症状发展予以关注：

必须用心观察诸如记忆力减退、判断力下降、情绪波动较大之类症状有无出现，且要及时同医生开展沟通交流。

2. 健康生活方式领域

- 实现均衡合理饮食：

应当确保获取足够营养成分之摄入，多食用富含抗氧化剂的诸如蓝莓、西兰花之类食物，这对于保护大脑健康而言具有促进作用。

- 选择适量适宜运动：

依据个人身体实际状况挑选适合自己的锻炼方式，诸如散步、太极等属于轻度至中度强度的活动，其能够起到促进循环并增强体质的效果。

- 保证拥有充足睡眠：

务必保持规律化的生活作息模式，力求每晚可以获得7 - 9小时的高质量睡眠。

3. 心理支持层面

- 保持积极乐观心态：

应当鼓励老人始终秉持乐观向上的态度，积极参与社交活动，与亲朋好友始终维系良好互动关系。

- 适时寻求心理辅导：

要是察觉到焦虑或抑郁情绪难以依靠自身力量进行有效调节之际，建议可寻求专业心理咨询师所给予的帮助。

4. 认知训练范畴

- 借助记忆游戏锻炼：

可以通过参与玩拼图、数独等具备益智功能的游戏，以此达成锻炼大脑功能之目的。

- 尝试学习全新技能：

努力尝试去学习一门全新的语言或者某种乐器，这样不但能够丰富日常生活内容，而且还能切实有效地刺激大脑活跃度。

5. 安全防护部分

- 做好家居环境改造：

务必要确保家中不存在容易致使老人跌倒的障碍物，并且安装诸如扶手、防滑垫等设施用来提高安全程度。

- 注重药物管理工作：

需要正确使用并对所有处方药及非处方药予以妥善保管，避免出现误服或者过量服用之情况。

6. 社会资源利用角度

- 利用社区相关服务：

应当对所在地区所提供的老年关怀相关项目和服务进行了解，比如日间照料中心、陪伴计划等内容。

- 查询政府补助政策：

设法查询是否存在适用于老年人的福利政策或者经济援助之类措施，进而减轻家庭所面临的负担。

总而言之，针对于70岁老人脑萎缩这一问题，需从多个方面同时着手，综合运用各类措施加以应对。

于此过程中还应给予老人充足的关爱与支持，助力其尽可能维持生活质量水平。

然而在将上述建议予以实施之时，务必结合实际情形，并在专业人士的指导下开展相关行动。