打完干细胞可以吃乌鸡汤吗？滋补气血女士最爱？

打完干细胞能不能喝乌鸡汤，得看看乌鸡汤补身子的特点、病人恢复到什么阶段还有个人身体咋样一起判断，乌鸡汤是老传统补身体的吃的，里面有好多蛋白质、氨基酸还有不少微量元素，对调气血有点帮助，不过得在合适时候吃，还不能吃太多，不然早吃或者吃多了会给身体找麻烦。

乌鸡汤用乌鸡当主要的料，再加上枸杞、红枣、黄芪这些东西，有这些特点：

蛋白质多脂肪少：乌鸡的肉嫩，蛋白质含量高，能帮着修复身体组织还能增强免疫力。

补气血：从中医说法来讲，乌鸡能滋阴补血、调月经还能让脸色好看，女的或者身体虚的人吃着合适。

有不少微量元素：像铁、锌、硒这些，能帮着造血还有提高抗氧化的能力。

干细胞输进去以后，身体在修复和重新建起来的阶段，吃东西得按这些原则来：

清淡好消化：刚开始别吃油大、脂肪多的东西，别让肠胃太累。

营养得全乎：吃点好的蛋白质、维生素还有矿物质，能让细胞再生。

慢慢来：先从能喝的、半能喝的慢慢到正常吃饭，别一下子就补得太厉害。

三、什么时候喝乌鸡汤合适

刚开始（1到7天）：

先别喝乌鸡汤，因为它补得太厉害，可能出现“虚不受补”的情况，会让人上火或者消化不好。

可以喝点清淡的鸡汤、鱼汤或者蔬菜汤，慢慢调调肠胃。

恢复的时候（1到4周）：

要是没觉得不舒服，能少喝点乌鸡汤，把油去掉、少放点盐，配点温和的食材（像红枣、枸杞）。

每次喝别超过200毫升，一星期喝2到3次，看看身体有什么反应。

稳定的时候（1个月以后）：

能正常喝乌鸡汤了，不过还是得注意喝的次数和量，别老喝太多，不然营养会不均衡。

四、要注意的事和不能做的

身体不一样：

容易上火、便秘这种热性体质的人，得少放点黄芪、当归这些温性的药材，别让身体里热更厉害了。

舌苔厚腻、口干的湿热体质的人，别老喝不然会让湿气和热更重。

食材搭配：

别加人参、鹿茸这些补得特别厉害的药材，不然会把免疫系统刺激过头。

可以配点山药、莲子这些能让消化吸收变好的健脾食材。

过敏和不舒服：

对鸡或者药材过敏的人不能喝。

要是喝了以后觉得肚子胀、起皮疹这些不舒服，马上别喝了，去问问医生。

五、总结和建议

打完干细胞能不能喝乌鸡汤，得看恢复到什么阶段还有体质：

刚开始（1周内）：先别喝，吃清淡点。

恢复的时候（1到4周）：少喝点，去油少盐看看反应。

稳定的时候（1个月以后）：能正常喝，但还是得注意喝的次数。

乌鸡汤虽然是补身体的好东西，但是干细胞治疗以后得按“温和调理”这个原则来，别太早或者太多补身体，通过好好安排吃的，既能满足身体对营养的需要，又能让身体快点恢复，让干细胞治疗效果，要是身体有特别的地方或者有疑问，问问主治医生或者营养师，让他们给弄个适合自己的方案。