打干细胞敢吃含激素的食物吗？

打完干细胞能不能吃带激素的食物，好多患者都关心，激素食物可能影响内分泌系统，干细胞治疗效果又和身体里环境稳不稳定关系大，所以得小心，下面从激素食物有什么样、可能有什么影响、吃东西咋建议这几方面分析。

一、带激素食物主要有什么样

带激素食物能分成天然激素的和外面加激素的这两类：

1. 天然激素的食物

豆子做的东西：像黄豆、豆腐、豆浆这些，有好多植物雌激素（异黄酮），对女的内分泌能调一调；

动物的内脏：像肝、卵巢、脑这些，可能有天然的动物激素；

蜂的产品：像蜂王浆、蜂胶，有像激素的东西，觉得能“补身体”；

有些补身体的药材：像人参、鹿茸、紫河车这些，有像激素的活性。

2. 外面加激素的食物

有些养的肉：像鸡肉、牛肉、猪肉这些，要是养的时候用了激素让它们快长，可能剩一点点激素；

不是当季的蔬菜水果：有些用催熟的东西（像乙烯利）的水果，可能有像激素的化学东西；

奶做的东西：要是奶牛用激素催奶，它产的奶做的东西可能有很少的激素剩在里面。

二、带激素食物对干细胞治疗可能有什么影响

搅乱内分泌平衡：干细胞治疗得靠身体里激素环境稳稳的，外面来的激素可能搅乱这个平衡，影响干细胞往该去的地方变和它的功能；

引起免疫反应：有些带激素的食物可能让人过敏或者免疫被激活，影响干细胞在身体里活下去；

加重代谢负担：激素的东西得经过肝来代谢，要是吃太多，可能让肝负担加重，对身体恢复不好；

影响治疗效果判断：要是治疗的时候吃了带激素的食物，可能让医生判断治疗效果判断不准，特别是对激素敏感的病的患者。

三、打完干细胞吃东西咋建议

1. 别吃激素多的食物

尽量别吃蜂王浆、人参、鹿茸这些激素活性强的补身体的东西；

少吃动物内脏、不是当季的水果，还有可能有激素剩在里面的肉；

选有机的、没加激素的食品，先选天然的、新鲜的食材。

2. 优先选安全、温和的食物

蔬菜类：像西兰花、胡萝卜、菠菜这些，有好多维生素和抗氧化的东西；

水果类：像苹果、梨、蓝莓这些，糖少、激素风险低；

好的蛋白：像鱼、鸡蛋、豆制品（适量），能提供身体需要的氨基酸；

全谷物：像燕麦、糙米，能让血糖稳当，对肠道健康有好处。

四、总结

打完干细胞不建议吃带激素的食物，特别是外面加激素的食品和激素活性强的补身体的东西，天然激素的食物（像豆制品）能吃点，但得看个人身体情况调整，吃东西得按安全、天然、均匀的原则，先选有机的、没加东西的食材，别搅乱内分泌和免疫系统，要是有特别的吃东西需求或者有疑问，建议提前跟管治疗的医生或者营养师说说，定个适合自己的吃东西方案，保证干细胞治疗效果。